ｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞな習慣／ﾄﾜｲﾗ･ｻｰﾌﾟ著

この本は俺のｶﾝﾌﾙ剤であり､精神安定剤であり､日常を生き生きと過ごす為の人生の手引きとも言える大切な一冊｡



ﾆｭｰﾖｰｸの著名な振付師である著者が32のｴｸｻｻｲｽﾞというかたちで伝授する
｢ｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ｣であるための秘訣が論じられている｡

｢あなたの鉛筆はどこ？｣｢孤独への忍耐力を鍛える｣｢恐怖と向き合う｣｢○○なしの一週間｣｢筋肉の記憶を信じる｣｢幸運になる方法｣｢一万語に相当する絵を描く｣｢背骨を叩く｣｢あなたのM Qは？｣｢自分のｽｷﾙの棚卸しをする｣｢動詞になる｣などなど､寝る前に一項読むも良し､仕事の合間に読むも良しの､実践的なｱﾄﾞﾊﾞｲｽ｡

毎日が惰性で流されがち､ﾙｰﾃｨｰﾝﾜｰｸに主張を持てない現代人｡
視点を変え､視野を広げ､自己の中に規律を持ち､習慣力を育み､立ち向かう｡

すべての芸術を志す人に読んでもらいたい素敵な一冊です｡

さて今日もｽﾀｼﾞｵです｡

意外な人との楽しいｾｯｼｮﾝが待っています！

先日手に入れたばかりのｴｽｸﾜｲｱの出番です｡